Выдержка из лекции Торсунова О. Г. (ВИДЕО и ТЕКСТ) на тему: “Что делать, чтобы быть здоровым человеком всю жизнь”.
Из лекции Торсунов 9.12.2019. «Жизнь в любви»; ТЕКСТ и ВИДЕО:
— “Жизнь в любви” Торсунов О.Г. лекция 09.12.2019 Нижний Новгород —
https://youtu.be/9CWQjhuIKMc
Торсунов О. Г.:
– Итак, мы – душа. У нас есть сознание. Оно наполняет психику. Энергия любви, фактически даёт человеку здоровье. Если человек всех любит, обо всех заботится, всем прощает, пытается культивировать эту энергию, то и здоровья в его организме становится – больше. Здоровье означает – всё нормально функционирует, всё в балансе. Знание тоже даёт здоровье. Человек знает, что в этом мире действует время. И оно гасит здоровье. Нужна какая-то сила, которая противостоит времени. Эта сила существует. Большинство людей не знает эту силу. Эта сила называется – аскеза (самоограничение в чём-либо для достижения определённой цели – прим. админа).
Но только надо знать, что за аскеза. Вот если человек, например, длительно движется непрерывно, он приобретает способность нейтрализовать влияние времени на организм. Или не двигается, наоборот, то тоже самое делает. Или постится на воде. Вот эти три вида аскезы продлевают жизнь. Если взять любого долгожителя, он одну из этих аскез совершает обязательно. Или он постится, или он длительное движение совершает. Или он не двигается. То есть, что-то он делает, любой человек, который живёт долго. Если этого не делать, то прожить долго – невозможно. Потому что время – разрушает тело. Это – знание, знание, же – классная вещь!
Теперь вам надо проверить, если вы начали бегать допустим, у вас здоровье улучшится, или нет? Жизнь активнее стала? Поднимите руку кто начал бегать? Здоровье лучше стало? Хорошо стало? Легче жить? Волевой фактор лучше. Теперь ещё надо два типа акезы вот эти? Неподвижное положение тела тоже побеждает судьбе, и пост, на воде именно. Даже если человек не ест с утра до обеда, то это тоже пост. Вот вы поели вечером, я каждый день так делаю. Мне сильнее всех хочется 100% кушать. Мне хочется сильнее чем вам кушать. У меня огонь пищеварения сильнее. Чем сильнее огонь пищеварения, тем сильнее хочется кушать. Но я каждый день, уже в течение 20 лет не ем просто по утрам. В обед только и вечером. И получается 16 часов поста каждый день. И вот это вот время, когда Солнце поднимается до обеда, это самое лучшее время для очищения организма. Если ты постишься, хотя бы до обеда на воде, то в это время очищается организм от всего ненужного.
50 мину записи лекции Торсунова О. Г.: “КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ ЧЕЛОВЕКОМ”
– То есть, надо время давать организму для его очищения. Или, ты даёшь раз в неделю, там сутки не ешь. Или каждый день, допустим до обеда. Но лучше всем обычно лучше выделять какой-то день для поста, чем каждый день себя мучить. Легче переносить пост сутки, чем каждый день по 16 часов. (Из зала что-то спрашивают).
Торсунов:
– Пост, это когда ты не ешь, не пьёшь, тоже это пост. Но лучше пить. Потому что пост, когда ты не ешь и не пьёшь, этот пост увеличивает духовную силу. Но больным людям он не рекомендуется, потому что он может травмировать организм. Если есть болезнь, лучше поститься на воде, чтобы вымывала вода все токсины, она – орошает человека.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ: — ЧТО ТАКОЕ ИСКРЕННЯЯ ЛЮБОВЬ —