Стресс в бизнесе и на работе. Причины и профилактика
— ПОЛНЫЙ СПИСОК ЛЕКЦИЙ (ВИДЕО и ТЕКСТЫ), а также КНИГ ТОРСУНОВА О. Г. (ССЫЛКА-ПЕРЕХОД) —
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
31 минута записи:
НАЧАЛО ЛЕКЦИИ
32 минуты 55 секунд
— Как пережить трудный период в жизни
— Три вида тяжёлого периода в жизни и деятельности;
1 час; 02 минуты; 30 секунд
— Качества руководителя;
1 час; 22 минуты
— Особенности отдыха, в зависимости от вида деятельности;
— Этапы деятельности для мужчины и для женщины.
1 час; 52 минуты; 20 секунд
— Почему разваливается бизнес с партнёром.
— Если родственники просят деньги.
— Особенности ведения бизнеса на Западе и на Востоке.
— Этапы развития бизнеса.
2 часа; 03 минуты
— 6 врагов человека.
2 часа; 32 минуты; 25 секунд
— Особенности ведения семейного бизнеса. В каких случаях это благоприятно, в каких неблагоприятно.
2 часа; 44 минуты; 05 секунд
— Благотворительность – миссия бизнеса.
…………
ПОЛНЫЙ ТЕКСТ ЛЕКЦИИ
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ПЕРЕД ЛЕКЦИЕЙ
Торсунов О. Г.:
Есть разные другие виды деятельности. Например, есть социальная деятельность, такая как благотворительность. Но женщинам больше подходит деятельность, которая наполнена любовью к людям. То есть, это может быть какая-то благотворительная деятельность, добрые дела какие-то, в которых нет заработка. То есть, женщина на работе должна отдыхать. Если муж зарабатывает нормально, вы не беспокоитесь об этом, но просто вы беспокоитесь, что вы устаёте дома. Это тоже важно знать, потому что она дома – истощается. Ей нужно что-то делать с этим. Некоторые женщины любят лекции слушать там, куда-то в кружки ходить. Но тоже, есть активные женщины, активная природа. То есть, им недостаточно просто вязать, шить там, танцевать. Им надо что-то делать. И есть такие понятия, как социальная деятельность, благотворительность там. И тут, смотрите, всё очень просто. Здесь нет никаких норм, нет никаких обязанностей, чтобы там гнаться за конкурентами. То есть, делать столько, сколько можете. И это классный выход для вас, я вижу. Потому что, что я чувствую, что вы не заинтересованы в заработке. Вы хотите просто жить. Уже надоело умирать с детьми, да (смеётся). (Женщина говорит фразу неразборчиво).
Торсунов:
– Я понимаю вас, да. Вот т это выход, такая деятельность, несущая счастье людям. Такая деятельность. Сразу расцветёте, будете счастливы.
Женщина (другая). Говорит неразборчиво, видимо про сына.
Торсунов:
– Ему надо служить, как мужчине.
Женщина:
– Я ему служу.
Торсунов:
– Служить как мужчине, вы должны выгонять как мужчину, а не служить.
Женщина:
– Он убирает, варит сыну там, он такой, безотказный.
Торсунов:
– Можно я скажу уже сейчас. Я вижу человека. Понимаете, у мужчины есть важный момент. Вообще у мужчины, есть методика, как вообще из мужчины делать мужчину. Ей пользуются ещё с древности. Развитие любого мужчины начинается с движения. Сначала мужчине надо включить движение. Потому что для мужчины в развитии важен волевой импульс. Ваш – хороший парень, он как бы проницательный человек, достаточно у него хороший характер, но у него слабый волевой импульс, он не включенный, понимаете? Не разбуженный. Ему надо секция какая-то, тренировка. Ему надо как мужчине стать активным.
Женщина:
– Он может сфокусироваться, и занять любое первое место, футбол, хоккей, забить больше всех мячей.
Торсунов:
– А, потом расслабляется. Это значит, что у него нет баланса, он устаёт. Он устаёт просто, переутомляется. Нужен баланс. Нужно ему учиться делать нагрузки так, чтобы они его не перегружали. Нужен просто баланс. Он переутомляется, и потом отходит назад.
(Женщина говорит неразборчиво).
Торсунов:
– Надо гонять так, чтобы баланс был.
(Женщина говорит неразборчиво что-то о бизнесе).
Торсунов:
– Вы не об этом боитесь. Вы боитесь о том, что есть разные природы людей. Вы можете что-то развивать, он не может. Он может только руководить. Вот вы и боитесь. Вы чувствуете, что он не развивает это всё. Он берёт, не развивает. Найдите человека, который будет развивать. Тогда вы не будете бояться. Это хорошая тема – страх в бизнесе. «Я боюсь», вот это «я боюсь», оно – хорошее в бизнесе. Потому что «я боюсь». Означает – объём работы. И не всегда это означает то, что человек чувствует. Иногда это совсем другое. Этот мальчик, он хороший в том, чтобы людьми руководить. Но он не может развивать, а вы можете. Надо найти человека, который тоже также как вы будет развивать. И вы не будете бояться. У вас успокоится сердце.
(Женщина говорит неразборчиво про девушку, которая есть у сына).
Торсунов:
– Вы поощряйте. Она является его судьбой. Её надо терпеть. А если вы будете её «душить», то тогда хуже будет только вам. Вы поощряйте, если она не поощряет. Она – глупая. Поэтому, её надо принять, ласково к ней относиться, и только после того, как она расслабится в отношениях с вами, почувствует, что вы – хороший человек, потом потихонечку воспитывать. А бояться, это не способ жить. Надо принять судьбу, по-доброму к ней относиться, и потом – воспитывать. А вот эта тайная мысль, что «я хочу другую девушку для него», она не хорошая. Она разрушает вашу жизнь. Все боятся.
(Женщина неразборчиво).
– А все девушки «не ты». Ведь сразу не бывает хорошая. Надо брать то что есть, и менять. Так надо жить. Но если вы мысль эту в сердце запустили, что «не та девушка», это не вы решаете та, или не та. Вы видите: вот эта девушка. Дальше, воспитательный процесс. Сначала принять девушку, «проглотить» её, ваша судьба, раз вы боитесь. Дальше, по-доброму относиться. Она постепенно вас примет. А сейчас она вас тоже боится. Вы её боитесь, она вас боится. И, не смотря на это, она вас не отвергает, терпит вас.
Женщина:
– Говорит что любит.
Торсунов:
– Любит, да, вроде бы (смеётся). Поэтому, моя хорошая, надо двигаться в этом направлении. Из всего разговора, я понял одну вещь, из всего разговора с вами: в вашей жизни нет молитвы.
Женщина:
– Есть.
Торсунов:
– Ну, значит она не та. Надо понять, что вот эти все вопросы, вы говорите: «Я боюсь за то, боюсь за то», это называется – преддействие, предварительное действие. Предварительное действие всегда решается с помощью молитвы. Человек – пробивает судьбу с помощью молитвы, а потом, он уже не боится, он – действует. Потому что страх, означает просто – объём работы. То есть, если ты пробиваешь судьбу, то тебе не надо бояться. Ты просто идёшь туда, и всё. А «боюсь», означает, что ты не пробил судьбу. Это молитвой делает человек. Мы ещё другие способы будем сегодня обсуждать. Но в целом. В этом проблема.
Женщины:
– Я после ваших лекций стала очень активно молиться, и чувствую, что что-то меняется.
Торсунов:
– Спасибо вам за то, что вы, как бы, «кормите» меня сладостями. Но от этого ничего не меняется в вашей жизни. (Женщина …). Спасибо вам. Мне понравилось с вами беседовать, вы очень разумная, вы всё понимаете. Ваш вопрос мужчина.
9 минут записи лекции.
Мужчина:
– Добрый день. Я бы хотел задать вопрос о взаимоотношениях со своими сотрудниками.
Торсунов:
– Можно я скажу кое-что? Без вопроса? Если человек сильно уверен, в том, что он знает, это рождает гнев. А теперь ваш вопрос.
Мужчина: (неразборчиво про гнев, сомнения).
Торсунов:
– Вот в этом проблема. Этот мир – необъятен, то есть он бесконечен. Наши знания ограничены. Уверенность, это – хорошо. Она даёт возможность двигаться вперёд, вы так делаете. Ваша уверенность, это признак вашей лидерской позиции. Но, есть ещё такая вещь, как – терпение. Терпение означает, что каждый человек имеет право не понимать. А вы этого права ему не даёте. Вот я вам даю.
Мужчина:
– Спасибо.
Торсунов:
– А вы им давайте. Вы уже потеряли одного человека. А может быть даже двух, но одного точно. Люди – дороже, чем истина. Вы ставите истину – выше человека. Но человека не вернуть. Вот вы потеряли человека, нужного человека. Его не вернуть. Истина осталась с вами. Но чего с ней можно сделать без человека? Она без человека не нужна. Поэтому, лучше истина, пускай – спит. А человек – живёт.
Мужчина:
– Хорошо, договорились.
Торсунов:
– Надо быть мудрее. Если кто-то чего-то не понимает, ничего страшного, продолжаем. Он поймёт со временем. Может быть вы будете терять в деньгах, но в людях – нет. Люди – дороже чем деньги. Бог даёт не деньги человек. А людей. Деньги создают люди. Если вы это поймёте, тогда всё встанет на свои места. Надо беречь людей. А деньги, они то приходят, то уходят. Не надо за них беспокоиться. Надо беспокоиться за людей, за хороших, особенно людей. А хорошие люди, они мотивируются отношениями. Плохие – деньгами. А хорошие отношениями. Если вы «нажимаете» на хорошего человека, то вы теряете верного человека. А те, кто мотивируются деньгами, они сами потеряются, когда у вас наступит плохой период. (Мужчина: …).
Торсунов: Это можно будет понять, только когда будет плохой период. И они все «отваливаются», те, кто мотивируются деньгами, в этот момент. Или почти отваливаются. Ну, можно видеть как они меняют цвет лица, эти люди.
Есть два типа мотивации в деятельности. Один тип, то – дружба, а второй, это – расчёт. Расчёт, это низкий тип мотивации, он – разрушает бизнес. Дружба – высокий.
Мужчина неразборчиво.
Торсунов:
– Да, нормально. Надо применять и то, и то, просто вопрос – на что рассчитывать. Кто из этих людей станет старшим по отношению к другим? Если тот, кто мотивируется расчётом занимает высокое положение, ваш бизнес будет разрушен. Вы его уничтожите просто. А если он мотивируется дружбой, тогда вы его сохраните. А есть ещё люди, которые мотивируются вообще неправильными вещами. Они мотивируются своей собственной карьерой, властью и амбициями. Вот этим людям надо «дарить весь мир». Если вы заметили, что вот у него такая мотивация, не дружбой, не деньгами, а он мотивируется своим развитием, то это очень опасно. Но если он мотивируется развитием и дружит с вами, то это нормально. Ну, почти нормально. А если он мотивируется только развитием рядом с вами, и его больше ничего не интересует, это очень опасный человек, очень опасный. Ну, то есть, мы почему это всё разобрали? Потому что, думаю, что ваша жизненная задача, это сейчас – изучать людей. Вы хорошо изучили бизнес, надо теперь людей изучать. Смотреть кто рядом с вами находится, как с ним себя вести, как разговаривать. Как общаться.
Двигаемся дальше. Ваш вопрос женщина.
14 минут 40 секунд записи лекции.
Женщина спрашивает по поводу дочери.
Торсунов:
– Я не знаю, поможет вам мой ответ, или нет? Потому что, судя по тому что я увидел в вашей дочери, ей нужно замуж, и детей.
Женщина неразборчиво.
Торсунов:
– Значит она не понимает себя. Потому что она не мотивирована деятельностью Есть женщины мотивированы, а есть не мотивированы. Есть два типа. И она не мотивирована деятельностью. Она мотивирована личной жизнью, которую она не понимает. Она – неразвита в этом. Вот её в этом надо развивать. Это всё начинается с подружек. Личная жизнь, уже начинается с женского общения. У неё есть подружки? Она не развита в этом. Нужно искать ей подружек, начинать с этого. Подружек, которые мотивированы личной жизнью, чтобы они ей рассказывали как надо общаться друг с другом, с мужем, с детьми. Она свою родную природу покинула, а к другой не может пристать, потому что у неё слабые волевые функции, она очень чувствительная и домашняя. Поэтому в деятельности у неё не будет сильного такого… Ну может быть на дому какой-то бизнес сделать, я не знаю, что-то такое возможно конечно. Но она там всё равно не будет там чувствовать счастье. Ей нужна семья, личная жизнь. Она не такая как вы. Она в вашего мужа, мне кажется, да? Она его не знает, да? Ну и что, всё равно, яблочко может не знать яблоню, а яблоки такие же (смеётся). Знай, хоть не знай. Мужчина, ваш вопрос. Вы находитесь в депрессии. У вас тяжёлый период в жизни, в целом.
Мужчина говорит про стресс, который не связан с работой.
Торсунов:
– Есть стресс, который связан с судьбой, но вы этого не понимаете. Все люди свои стрессы объясняют какими-то конктретными событиями. Но, есть одно событие, которое началось всего 8 месяцев назад. Это – плохое влияние судьбы на вас. Она просто закрыла краник силы. ТО есть, у вас нет сил.
Мужчина о том, как оградить личные проблемы от рабочих, потому что личные мешают работе.
Торсунов:
– Вам мешает не личное. Вам мешает плохой период в жизни. Личные проблемы закончатся, когда он закончится. А он закончится через 5 месяцев. И вам станет легче. Просто поймите, у каждого человека личная жизнь отнимает много сил. А когда сил нет, тогда это актуально. Особенно для мужчины, потому что мужчина хочет – побеждать всегда. Его природа, это – развиваться. И когда личная жизнь мешает развиваться, и так сил мало, он начинает нервничать думать, что «она меня не понимает, она тянет на себя, а мне так тяжело, я и так тяну то, что не могу тянуть», такие мысли сейчас у вас. Предательство, короче, предательство с её стороны. А она просто женщина, она хочет счастья. (Мужчина …). Торсунов: Мы говорим про вашу жизнь. Потому что если вы сделаете то, что вы подумали, получите пинка от Бога. Будет тогда – «жесть». Сейчас просто испытания, а тогда будет жесть. (Мужчина: …).
(Ставит песню Ю. Антонова «Жизнь играет с нами в прятки»).
Жизнь играет с нами в прятки, да и нет слова загадки,
Этот мир, этот мир, дивный мир.
Время разлучает часто, с теми, кто нам дарит счастье,
Это жизнь, это жизнь, наша жизнь.
Мы вместе с птицами в небо уносимся,
Мы вместе с звёздами падаем, падаем вниз.
Любим, верим, грустим, ошибаемся,
В сердце бережно память о прошлом храним.
Торсунов:
– Бережно храните память о прошлом. Этот человек много для вас сделал хорошего. Не надо «рубить» никого. Потому что потом рубить будут – вас. Хотите проэкспериментировать? Проэкспериментируйте. Три года потерянного времени в личной жизни, и ощущения хуже, чем сейчас, если вы это сделаете. И можете за одно проверить мои способности (смеётся) (способности к предсказанию развития ситуации – прим. админа).
Но вам придётся проверять на своей жизни, в этом только проблема. Давайте я вам скажу лучше то, что надо делать. Потому что всё что мы сейчас говорили, это то, что не надо. Теперь то, что надо. Вам надо начать бегать. Вам не хватает энергии природы. Вот этот период жизни, в котором вы сейчас находитесь, вы философский такой человек, у вас высокие мысли, но, то, что я вам сейчас говорю, что с вами сейчас происходит, это очень банально: у вас не хватает силы жить. Вам просто сейчас надо бегать на природе, и плавать в бассейне. Выбирайте: сегодня бегать, завтра плавать. Послезавтра опять бегать. Ну, то есть, хотя бы 40 минут в день на природе, или в воде. И вы увидите как вам станет легче. Но всё равно, пока плохой период идёт, человеку будет тяжело. И всегда у мужчины силы отнимает – женщина. Не потому что она – «плохая», а потому, что она хочет жить. А жизнь для женщины, это счастье, любовь и отношения. Если женщина очень хочет жить, так как вы очень хотели себе развития. Вы себе взяли женщину, которая сильно хочет жить. Ну то есть, для мужчины, жизнь, это – развитие. Вы – сильный человек. Вы взяли себе сильную женщину. Поэтому она сильно «выносит вам мозг». То есть, она – сильно хочет любви, общения, отношения. Потому что она – сильная. Есть слабые такие женщины, вам такие не нужны, которые ничего не хотят. Но вам такие не нужны, вы не полюбите такую. Вам нужна – сильная. Означает: сильно хочет отношений. Означает – усталость. То есть она утомляет вас, потому что она – женщина, и хочет жить.
Знаете, когда у человека много детей, они ползают по нему, лазают. И он лежит такой, не обращает на них внимание. Они что-то делают с ним. Я видел одного такого мужчину, у него трое детей. Они там, три мальчика, они на шею к нему лезут. Как бы очень активная деятельность с ними. А он занимается своими делами. Ему голову вот так назад отгибают, он – терпит. Отнеситесь так же к своей жене. Пускай она чего хочет с вами делает, а вы как бы – спокойно, нормально. И у вас будет комфортная жизнь, вообще без проблем. Вы сильно реагируете, сильно, глубоко принимаете то, что с ней происходит. Это надо принимать спокойно. Сегодня с женщиной одно происходит, завтра – другое. Женщине нравится, когда мужчина – спокойный, невозмутимый. Поднимите руку женщины, которым не нравится, когда мужчины – невозмутимы. Всем нравится. Видите? А вы – «возмутимы». Вам надо быть невозмутимым (смеётся). Это значит, ничему не удивляться. Если вы удивились тому, что она вас не понимает, это неправильно. Не удивляйтесь ничему тому, что женщина делает. Это – непостижимое существо для мужчины. Мужчина – непостижимое существо для женщины. Поэтому – ничему не удивляйтесь, это самый лучший вариант жить (смеётся). Вам не хватает добрых друзей. Вы сами принимаете решения, сами куда-то идёте. Потом обнаруживаете, что вы зашли достаточно далеко не туда. Это результат того, что нет правильных отношений. Вам нужны люди, которые вами будут управлять, потому что вы очень увлекающийся человек. Вы – развивающийся человек. Вы можете хорошо развивать бизнес, двигать его вперёд. Но развивать жизнь свою не надо. Надо за ней следить. Это очень опасно её куда-то развивать, а потом обнаруживается – «оп», что не туда развил. У вас же такое уже было в юности, вспомните. Вы развили себя не туда, а потом – «ба-ац»! Такой облом был. Вспомните. Нам не надо больше эти эксперименты ставить. Вы можете сильно пострадать в жизни. Развивайте лучше бизнес. Там у вас всё получится.
Ваш вопрос.
26 минут; 45 секунд лекции.
Женщина:
Я год работаю на новом месте. Но то, что мне озвучивалось и обещалось…
Торсунов:
– Так никогда не бывает, чтобы всё совпало с тем, что озвучивалось и обещалось.
Женщина:
– Я понимаю, вот. Просто у меня ощущение, что я не на своём месте. Насколько это так?
Торсунов:
– А чем вы занимались до этого?
Женщина:
– До этого, тоже на руководящей должности, в другой организации.
Торсунов:
– Ну, там же вам нормально было? А, там вас начальство мучило, я понял. Здесь вас начальство не мучает, но деятельность не нравится.
Женщина:
– Скажем так, я думала, что у меня будут некие точки опоры. А меня отпустили, так скажем, «в свободное плавание», и я себя чувствую не комфортно.
Торсунов:
– Создайте себе точки опоры. Найдите.
Женщина:
– Тот, на кого я хотела бы опереться, то у меня такое ощущение, что ему этого не надо.
Торсунов:
– Найдите других младших, с ними советуйтесь. Вы просто развиваете бизнес в общении. Вам для того, чтобы что-то понять что происходит, нужно общение. Ну, общайтесь с младшими. Найдите себе хороших помощников, с ними общайтесь. Бизнес хороший для вас. Но, есть две вещи. Первое: вы не поняли как в нём жить. И второе: вы – устали. Вы не понимаете этого. Вы просто устали. Вы не хотите ничего развивать. Не бывает такого бизнеса, в котором прямо как на ладошке – «оп». Вам Бог дал самый лучший сейчас. Вы лучше не найдёте. Вас никто не мучает сверху, вам дали «свободное плавание». Вас раньше мучили, сейчас вас никто не мучает. Найдите себе сообщников сами, создайте их сами. Но, для того чтобы вам это делать, вам нужно начать жить. Означает – природа, означает движение, йога. То есть, вам надо начать делать здоровый образ жизни. Вы устали жить. У вас нет сил. Представьте, я сейчас такой утомлённый читаю лекцию (произносит утомлённым голосом): «Здравствуйте. Я рад вас ви-идеть. Спасибо что пришли ко мне». Вам понравится, нет? Вы хотите видеть жизнь, да? Хотите, чтобы я жил рядом с вами, правда? Поэтому, я сегодня пробежал 10 км, полежал в водичке, ожил, и теперь – живу рядом с вами. А вы должны жить у себя на работе. Но у вас нет сил. Вы не знаете откуда брать силы. Силы берутся от природы, от добрых людей. У вас не хватает дружбы в жизни. Вы замучились в отношениях с людьми. Вы отдаёте, отдаёте им силы, у вас уже отчаяние. Вам нужно получать силы от добрых людей, получать, учиться этому. Правильное общение, найти себе общение, найти природу где вы будете двигаться, зарядочку делать. Или таким образованным и развитым людям не нужна зарядочка? Ладно.
31 минута